Om mijn eigen bewustzijnsstaat volledig te zuiveren of een hoger bewustzijnsniveau te bereiken, heb ik een paar dagen geleden besloten een ontgifting/verandering in het dieet door te voeren. Het was ook belangrijk voor mij om mijn lichaam te reinigen van alle gifstoffen die zich de afgelopen jaren in mijn lichaam hebben opgehoopt als gevolg van een slechte levensstijl. Tegelijkertijd was het belangrijk voor mij om mijn lichaam te bevrijden van alle verslavingen en afhankelijkheden die mijn eigen geest talloze jaren hadden gedomineerd, verslavingen die mijn eigen trillingsfrequentie aanzienlijk verminderden. De ontgifting draait inmiddels al 3 dagen op volle toeren en daarom doe ik vandaag verslag aan jullie over hoe mijn vierde detoxdag verliep.

Mijn detoxdagboek

Label 4

De vierde dag was relatief rustig vergeleken met de derde dag, die gekenmerkt werd door stemmingswisselingen. Opnieuw hebben mijn vriendin en ik extreem lang geslapen vanwege een voorheen zeer lange nacht. We waren erg moe, maar toch werd het een gezellige dag. De zon scheen en dus stonden we rond het middaguur op, helemaal moe van de dag ervoor, maar we waren vrij snel weer fit. Dus als ontbijt maakte ik mijn gebruikelijke havermout + havermelk, een appel en kaneel. Daarna gingen we vanwege het mooie weer een wandeling maken in het omliggende bos. We genoten van de rust, de zon, de heldere lucht en laadden onze batterijen op voor de rest van de dag. Thuisgekomen maakte ik, zoals gewoonlijk, een heerlijke groentepan bestaande uit champignons, uien, knoflook, tofu, een kwart chilipeper en verfijnde het geheel met Himalayazout, zwarte peper en lente-uitjes. Er was ook volkoren rijst. Een pot thee rondde mijn ontgifting tegen de avond af en spoelde mijn nieren opnieuw. Anders dronk ik weer water uit een karaf, die ik energie gaf met een bergkristal. Die dag was het voor mij relatief eenvoudig om mijn dieet te veranderen; ik had nauwelijks trek in sigaretten, koffie, energie of ander energetisch zwaar voedsel. Anders hebben we, zoals gewoonlijk, onze video tot de nacht samen gemaakt en daarna met succes de vierde ontgiftingsdag voltooid.