De Maca-plant is een superfood dat al ongeveer 2000 jaar in de hoger gelegen gebieden van de Peruaanse Andes wordt gekweekt en vanwege de zeer krachtige ingrediënten vaak als medicinale plant wordt gebruikt. Maca was de afgelopen decennia relatief onbekend en werd door weinig mensen gebruikt. Tegenwoordig is de situatie anders en steeds meer mensen profiteren van het heilzame en genezende spectrum van effecten van de magische knol. Enerzijds wordt de knol gebruikt als natuurlijk afrodisiacum en wordt daarom in de natuurgeneeskunde gebruikt bij potentie- en libidoproblemen, anderzijds wordt Maca vaak door atleten gebruikt om hun prestaties te verbeteren. In het volgende artikel lees je waarom Maca uiteindelijk steeds populairder wordt en waarom het raadzaam is om het aan te vullen.

De magische knol rijk aan vitale stoffen

Superfoods zijn voedingsmiddelen of voedingssupplementen die een extreem hoog spectrum aan natuurlijke mineralen, vitamines en andere zeer krachtige stoffen bevatten. Om deze reden behoort Maca ook tot de superfoods, omdat deze knol vol zit met vitale stoffen. Enerzijds bevat Maca alle essentiële aminozuren en een schat aan niet-essentiële aminozuren. Aan de andere kant is Maca rijk aan secundaire plantaardige stoffen, talloze vitamines, mineralen en andere sporenelementen. Om deze reden heeft de Macawortel ook een zeer positieve invloed op de menselijke hormonale balans. Het heeft een positieve invloed op de hormoonafgifte in de hypofyse en zorgt ervoor dat er een hormonaal evenwicht kan ontstaan. Op precies dezelfde manier heeft Maca een ondersteunende invloed op de schildklier, verhoogt het de vruchtbaarheid bij mannen en vrouwen, verlaagt het het cholesterolgehalte en verbetert de algehele lichamelijke constitutie. De buitengewoon hoge hoeveelheden mineralen, vitamines, enzymen en talloze essentiële vetzuren voorzien het menselijk organisme van veel energie en kunnen ook een positief effect hebben op de mannelijke testosteronafgifte. Vanwege dit feit wordt Maca ook vaak geadverteerd als een prestatieverhogend preparaat in de supplementenindustrie. Talloze zogenaamde ‘testosteronboosters’ bevatten diverse wortelextracten en zouden meer kracht geven en de spieropbouw ondersteunen. Op dit punt moet gezegd worden dat u dergelijke supplementen moet vermijden. In de meeste gevallen zijn de Maca-gehalten in deze producten erg klein en is de kwaliteit ook niet optimaal. Er is een enorm verschil tussen het aanvullen van capsules die minimale hoeveelheden industrieel verwerkte maca bevatten en het rechtstreeks aanvullen met biologisch macapoeder (het is natuurlijk het beste om de knol direct te consumeren).

Maca bevat een schat aan B-vitamines..!!

Terug on topic: de macawortel bevat ook bijna alle B-vitamines. Of het nu gaat om vitamine B1, B2, B3, B6 of zelfs vitamine B12, wat zeer gunstig is voor de bloedvorming, Maca bevat een schat aan deze B-vitamines en heeft daardoor een uiterst positieve invloed op onze natuurlijke energieproductie. Maca bevat ook een groot aandeel vitamine C, wat het immuunsysteem versterkt. Om deze reden beschermt Maca, net als de meeste superfoods, tegen talloze verkoudheden, kan deze voorkomen en ondersteunt ook de regeneratie van huidcellen, bloedvaten en botten.

Maca – Een krachtig afrodisiacum

Naast de overvloed aan natuurlijke vitamines en mineralen bevat de macawortel ook plantensterolen, die enerzijds sterk lijken op het hormoon testosteron en daarbuiten stimuleert de bloedtoevoer naar het bekkenweefsel. Deze omstandigheid leidt uiteindelijk tot de toename van de afgifte van testosteron bij mannen en de bevordering van de oestrogeenvorming bij vrouwen. Om deze reden is Maca ook ideaal als natuurlijk afrodisiacum en kan perfect aangevuld worden om de eigen potentie te verbeteren. Een afrodisiacum werkt anders dan je zou denken. Uit eigen ervaring kan ik alleen maar zeggen dat de afrodiserende effecten niet onmiddellijk optreden, maar zich over een lange periode ontwikkelen. Als u bijvoorbeeld gedurende een lange periode dagelijks 5-10 gram maca van hoge kwaliteit aanvult, zult u na verloop van tijd merken dat u een verhoogde zin in seks voelt. Je voelt een groter gevoel van plezier en voelt je veel meer aangetrokken tot het andere geslacht. In mijn geval merkte ik na verloop van tijd een veel uitgesprokener perceptie van vrouwen en vrouwelijkheid als geheel. Het lustopwekkende effect versterkte mijn lustgevoel en vrouwelijke prikkels oefenden een veel sterkere aantrekkingskracht op mij uit. Een fijn gevoel, wat ook weer te danken is aan de verhoogde testosteronproductie.

Maca is perfect om de prestaties te verbeteren..!!

Uiteindelijk is dit ook één aspect waarom Maca perfect gebruikt kan worden om de prestaties te verbeteren. Als je aan sport doet, vooral aan kracht- of duursport, dan is het ten zeerste aan te raden om maca aan te vullen als natuurlijke booster, in plaats van tonnen geld uit te geven aan dure supplementen die in de verste verte niet overeenkomen met de effecten ervan. Blijf in die zin gezond, gelukkig en leef een leven in harmonie.